こんにちは。
「気になる何かを、ちょっとだけ軽くするレシピ集～」を運営している白米と申します🌿
東京と地元を行き来しながら、フリーランスで働く日々を送っています。
昔から少し頑張りすぎてしまうところがあり、体調や気分の浮き沈みに悩むこともありました。
特に片頭痛や肌の不調は、仕事にも暮らしにも大きな影響が…。
そんな中で出会ったのが、
「ちょっとだけ整える」ことで変わる日常の感覚です。
このブログでは、
✔ 自分らしく働くヒント
✔ 心と体を整えるレシピや習慣
✔ 暮らしを軽くする小さな選択
を、わたし自身の体験とともに綴っています。
同じように「なんとなく重い気持ち」を感じているあなたが、
少しでもホッとできたり、前に進めるきっかけになれたら嬉しいです🕊️